¿Quién soy?
Especialidades
Autoestima
Te apoyaré en la construcción de una autoimagen más saludable y en el fortalecimiento de tu autoestima. Aprenderás a reconocer y valorar tus propias cualidades, fomentando una mayor confianza en ti misma.
¿Cómo te ayudamos con las adicciones?
Últimas novedades
Necesidad de Control: Síntomas Psicológicos Reveladores.
Estoy convencida que os habréis encontrado muchas personas que tienden a asegurarse de que todo vaya según sus esquemas y que incluso pretenden controlar todo su alrededor, tanto personas, como situaciones, sin tener un momento de relajación. La necesidad de control es una
Redes sociales y Autoestima.
En la era de las redes sociales, nuestra autoestima puede sentirse como un barco en medio del océano digital, navegando entre las corrientes de comparación constante y la búsqueda incesante de validación. ¿Cómo construir y mantener una autoestima saludable en este mundo en
Bienestar Personal en 2024: Marcando Objetivos con Inteligencia Emocional.
En la búsqueda constante de una vida plena y satisfactoria, la llegada de un nuevo año ofrece la oportunidad perfecta para reflexionar sobre nuestro bienestar personal y establecer metas que nos impulsen hacia un futuro más saludable y equilibrado. Aunque la técnica de