Soy Adhara Monzó Calero psicóloga sanitaria (M-31296), y desde 2013 he estado comprometida en ayudar a las personas a superar sus desafíos emocionales y mentales con el objetivo de descubrir su máximo potencial y alcanzar el bienestar emocional. Mi enfoque integrador combina la terapia cognitivo-conductual para cambiar patrones de pensamiento y comportamiento desde una perspectiva humanista, que te va ayudar a ser consciente de tus emociones y pensamientos en el momento presente. A través del método de "darse cuenta" (awareness), te guiaré para que te aceptes y experimentes plenamente el "aquí y ahora", sin las influencias del pasado. En Psicología Monzó, estoy aquí para ser tu guía en este viaje hacia una vida más plena y saludable. Si tienes preguntas o necesitas más información, no dudes en contactarme. ¡Trabajemos juntas hacia tu bienestar!