Los estilos de crianza y su influencia en el comportamiento de los niños.

Los padres tienen una gran influencia en el comportamiento de sus hij@s. Es decir, nuestro estilo de crianza va a influenciar el desarrollo de los niños. Por ello, es fundamental que seamos conscientes de cuál es nuestro estilo de crianza y fomentemos aquella crianza que contribuya al desarrollo saludable del niño.  Es de sobra conocido …

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¿Qué es una crisis existencial? En qué me puede ayudar la terapia psicológica.

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  Hay algunas personas que tienen pensamietos del tipo: “no le encuentro sentido a mi vida…”, “las cosas no me llenan como antes…”, “no sé qué voy a hacer en el futuro…”, “me siento vacío…”. Si tienes estos pensamientos desde hace algún tiempo, es posible que estés atravesando una crisis existencial. Pero no te asustes, …

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Fortalezas personales en niños

Una de las preguntas qué me suelen hacer muchos padres últimamente es “¿Cómo podemos potenciar las fortalezas de nuestros hijos?”.  Anteriormente la educación de los niños y adolescentes se centraba en que adquiriesen una buena base de conocimientos generales y centrábamos gran parte de nuestra atención en reforzar sus debilidades. Pero, ¿y qué pasa con …

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¿Cuándo acudir a Terapia Psicológica?

Para decidir cuándo acudir a terapia psicológica tenemos que tener en cuenta varios factores. En cualquier caso, cualquier persona puede beneficiarse de la terapia psicológica a modo de crecimiento personal, ya que te ayudará a incrementar y mantener tu bienestar general. Sin embargo, hay otra serie de circunstancias que necesariamente requerirían de atención psicológica. De …

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¿Qué es la Hipocondría? ¿En qué te puede ayudar la terapia psicológica?

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En los últimos años observamos un aumento considerable de los casos de hipocondría en consulta. Resulta curioso ya que vivimos en mundo en el que diariamente hay avances médicos, así como más medios tecnológicos para el diagnóstico de enfermedades y más esperanza de vida. Sin embargo, como os decía los casos de hipocondría aumentan de …

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