¿Qué relación tiene la baja autoestima y la ansiedad?

La baja autoestima y la ansiedad están estrechamente relacionadas. Es decir, aquellas personas que tienen problemas de ansiedad suelen ser más propicias a desarrollar problemas de autoestima, y al contrario, las personas con baja autoestima tienden a presentar más síntomas ansiosos. Por ello, es fundamental que trabajemos en la forma de vernos, hablarnos, sentirnos, querernos …

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