Adicción a la cocaína

La cocaína es una de las drogas con efectos más perjudiciales sobre la salud física y mental. Además, presenta una gran capacidad de provocar adicción en aquellas personas que la consuman. A través de la terapia psicológica te podemos ayudar a desengancharte. Caracteristicas de la cocaína:   La cocaína es una droga del grupo de …

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¿Qué es la Psicología Positiva?

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La Psicología Positiva es una de las corrientes más recientes de la psicología. Se centra en el estudio de las experiencias y rasgos positivos de las personas. Es decir, estudia las fortalezas, virtudes, motivaciones y capacidades de los individuos. Y de cómo estas características ayudan a mejorar su calidad de vida y a potenciar su …

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Cómo plantearnos objetivos realistas en este 2019

Cada Diciembre nos planteamos los “propósitos de año nuevo”. Realizamos listas interminables de nuevas metas por cumplir ese próximo año. Sin embargo, es común que los planes vayan cambiando y las metas también. Entonces, ¿cómo podemos plantearnos objetivos que sean alcanzables en este 2019? Nuestro equipo de  psicologos en Las Rozas  quiere que ayudarte más a fondo …

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Adicción a las nuevas tecnologías de adolescentes y jóvenes.

Las nuevas tecnologías han mejorado nuestra vida. Sin embargo, el problema surge cuando se utiliza Internet de forma perjudicial. Los jóvenes son los más vulnerables, ya que se encuentran inmersos en el proceso de formación de su personalidad adulta y, porque para los adolescentes, el terreno virtual tiene tanta realidad como las relaciones interpersonales presenciales. …

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¿Cómo tratar a mi hijo adolescente?

  La adolescencia  se caracteriza por ser una etapa de cambio y en ocasiones de rebeldía. Por ello, en muchas ocasiones puede resultar difícil para los padres gestionar la relación con hijos adolescentes. Tenemos que tener en cuenta que durante esta etapa los adolescentes pueden experimentar cambios hormonales, situaciones de búsqueda de identidad y frustraciones …

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Rutinas: un aprendizaje fundamental en la Educación Infantil.

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Entendemos por rutinas a aquellas actividades que realizamos de forma regular, periódica y sistémica con carácter ineludible. Sin embargo,  los hábitos son aquellos modos de actuar que aprendemos y/o adquirimos con la intención de satisfacer nuestras rutinas y que, a través de ellos, nos sentimos más seguros en el modo de actuar ante distintas situaciones. …

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