Terapia información

¿Qué es la Psiconutrición?

En los últimos años, estamos viviendo el auge de la psiconutrición. Un término que combina la unión o inter-relación entre dos disciplinas: la psicología y la nutrición. En el post de hoy, os cuento todo lo que tienes que saber acerca de la unión de estas dos disciplinas. Las emociones influyen en nuestra alimentación. Es …

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La Terapia Psicológica Online

  Nos encontramos en una nueva circunstancia. El Covid-19 ha cambiado nuestras vidas de forma repentina y nos ha obligado a pararnos y permanecer en casa. El viernes 15 de Marzo decidí cerrar el centro como forma de prevención y pasar todas las consultas al formato online. El  sábado desde el Gobierno se nos comunicó …

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¿Qué es una crisis existencial? En qué me puede ayudar la terapia psicológica.

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  Hay algunas personas que tienen pensamietos del tipo: “no le encuentro sentido a mi vida…”, “las cosas no me llenan como antes…”, “no sé qué voy a hacer en el futuro…”, “me siento vacío…”. Si tienes estos pensamientos desde hace algún tiempo, es posible que estés atravesando una crisis existencial. Pero no te asustes, …

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¿Cuándo acudir a Terapia Psicológica?

Para decidir cuándo acudir a terapia psicológica tenemos que tener en cuenta varios factores. En cualquier caso, cualquier persona puede beneficiarse de la terapia psicológica a modo de crecimiento personal, ya que te ayudará a incrementar y mantener tu bienestar general. Sin embargo, hay otra serie de circunstancias que necesariamente requerirían de atención psicológica. De …

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¿Cómo te puede ayudar la terapia psicológica en los problemas de fertilidad?

Una de las situaciones más difíciles  por las que pasa una pareja es cuando tienen un claro deseo de tener hijos y tienen dificultad para tenerlos. Además, en aquellos casos en los que las parejas tienen que acudir a un centro de reproducción asistida suelen experimentar niveles de sufrimiento emocional elevados. Así como, suelen aparecer …

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