Cuando la Comida se Convierte en Refugio.

La relación que mantenemos con la comida va más allá...

La obesidad: causa o consecuencia de la depresión.

Numerosos estudios afirman que existe una estrecha relación entre la...

¿Te sientes culpable cuando comes?

¿Te sientes culpable cuando comes? ¿Piensas en las calorías que...

¿Has empezado Septiembre con una dieta Détox?

Al finalizar verano muchas personas empiezan a preocuparse por su...

Alimentación saludable o cuándo se convierte en obsesión.

El término “comida real” cada vez está más instaurado en...

Insatisfacción corporal I: causas.

Es importante que asumamos que en los últimos años se...

Insatisfacción corporal II: Cómo prevenirla.

Hace dos semanas compartía con vosotros el primer post de...

Trastornos alimenticios en Navidad.

Las fechas navideñas están a la vuelta de la esquina....

¿Qué es la Psiconutrición?

En los últimos años, estamos viviendo el auge de la...

¿Quieres recibir consejos y otros tips GRATIS?

Te escribiré poco, pero siempre con algo que merezca la pena leer.

Doy mi consentimiento a ADHARA MONZO CALERO para gestionar mis datos personales y remitirme, por cualquier canal, información relacionada con actividades formativas, proyectos o servicios que el centro desarrolle y que puedan ser de mi interés.