Terapia Online

Si crees que estás sufriendo algún problema que no sabes gestionar y que está afectando a tu vida cotidiana es posible que necesites ayuda psicológica. Hay personas que por su ritmo de vida les resulta difícil acudir a sesiones de terapia presencial por ello la atención psicológica online puede resultarles una alternativa completamente válida y eficaz.

Mediante la terapia psicológica online puedes conseguir aquellos cambios que necesites para recuperar tu vida. Además, los últimos estudios señalan que puede ser tan eficaz como la terapia presencial.

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Ventajas de la terapia online

  • Puedes realizar la sesión desde la comodidad de tu casa o lugar que elijas, manteniendo el anonimato y confidencialidad de la terapia.
  • El horario es flexible y está adaptado a tus necesidades.
  • Sólo vas a dedicar el tiempo de la sesión (alrededor de una hora). Por lo que ahorras el tiempo del desplazamiento.
  • Puedes realizar la terapia desde cualquier dispositivo electrónico (móvil, tablet o ordenador).
  • Te permite acceder a terapia psicológica en español independientemente de tu lugar de residencia.

Sencillez de la terapia psicológica online

Las sesiones las llevaremos a cabo a través de esta herramienta. Por ello, puedes descargarte la aplicación en tu dispositivo, para el ordenador lo puedes hacer aquí: 

➡️ https://www.skype.com

También puedes acceder sin descargarlo, desde la web 

➡️ https://web.skype.com

Hacerte una cuenta es sencillo y fácil. Si la tienes y has olvidado tu contraseña, no te preocupes la herramienta te lo pone muy fácil para recuperarla.

 
 

¿A quién va dirigida?

  • Tiene dificultades para acceder a un terapia psicológica presencial, por cualquier circunstancia personal.
  • Reside en un país de habla no hispana o viaja frecuentemente.
  • Desea mantener el anonimato.
  • Se encuentra cómodo con la comunicación escrita y está familiarizado con las nuevas teconologias.
  • No dispone de tiempo para acudir a terapia psicológica presencial.
  • Aún disponiendo de psicólogos cercanos a su domicilio prefiere que le atienda un psicóloga particular y/o prefiere realizar la sesión desde la comodidad de su domicilio.
  • No padece ningún trastorno mental grave.

Si tienes alguna duda contacta conmigo aquí