Autoestima y ambiente de fin de año: ¿cómo no perderme en los compromisos y seguir viéndome a mí?

Empieza noviembre y, aunque queda más de un mes para las fiestas, algo dentro de ti ya se empieza a mover: “tengo que organizar… tengo que quedar… tengo que estar bien”. Empiezan los compromisos, los grupos de WhatsApp, las cenas, los regalos, las expectativas… Y sin darte cuenta, dejas de mirarte a ti para empezar […]
