post

La importancia de detectar un trastorno de la conducta alimenticia a tiempo

Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) forman un grupo de problemas mentales que se caracterizan por una conducta alterada respecto a la ingesta alimentaria y pensamientos erróneos en referencia a la dieta, peso e imagen corporal. Estas cogniciones y conductas alteradas ocasionan en las personas que lo padecen graves problemas físicos, psicológicos y sociales. …

La importancia de detectar un trastorno de la conducta alimenticia a tiempo Leer más »

Que es la terapia Gestalt

Mediante la Terapia Gestalt podremos ayudar al paciente a sobreponerse a aquellos síntomas que le impidan permitirle llegar a ser más completo. Nos centraremos en  que el individuo pueda liberar aquellos bloqueos o asuntos inconclusos que disminuyen su satisfacción óptima, su autorrealización  y su crecimiento personal. Haremos énfasis en la responsabilidad del individuo en el …

Que es la terapia Gestalt Leer más »

¿Qué es la ansiedad?

La ansiedad se puede manifestar de diferentes formas pero con un mismo estado emocional: el individuo tiene la sensación de amenaza y peligro unida al sentimiento de indefensión y vulnerabilidad. La sensación de amenaza puede provenir de diferentes situaciones cotidianas: miedo a una ruptura sentimental, a no ser capaz de aprobar los exámenes, a no …

¿Qué es la ansiedad? Leer más »

¿Cómo afrontar Septiembre?

A todos nos entra una absurda obsesión con cambiar en Septiembre. Las vacaciones nos han servido para desconectar y descansar. Sin embargo, llega Septiembre y la vuelta a la rutina nos trae de cabeza. La mayoría de nosotros nos planteamos numerosos cambios que son difíciles de llevar a cabo: apuntarnos al gimnasio, ponernos a dieta, …

¿Cómo afrontar Septiembre? Leer más »

Scroll al inicio
Ir arriba
Abrir chat
1
Hola 👋
¿En qué puedo ayudarte?