La psicología perinatal: acompañamiento a la maternidad y paternidad.
La psicología perinatal es un área de la psicología que se enfoca en los cambios emocionales, cognitivos y sociales que las mujeres experimentan durante el embarazo, el parto y el posparto. Es un momento emocionante y desafiante para las mujeres, ya que experimentamos una gran cantidad de cambios físicos y emocionales mientras nos preparamos para […]
Alimentación intuitiva: cómo reconciliarte con la comida.
La obsesión por la comida y las dietas estrictas se han convertido en una preocupación creciente en nuestra sociedad. Muchas personas creen que la clave para una buena salud es seguir una dieta estricta y limitar la ingesta de alimentos, especialmente aquellos considerados «no saludables». Sin embargo, esta forma de pensar puede ser peligrosa y […]
Guía gratutia: Cómo llevar la cuarentena del #Coronavirus
Llevamos ya unos cuantos días en casa debido al #coronavirus y han empezado a surgir las primeras complicaciones. En esta guía completamente gratuita vas a poder obtener información acerca de cómo llevar esta situación en el domicilio. Te recuerdo que hace unos días también compartí con vosotros un post donde os hablaba de cómo mantener […]
La Terapia Psicológica Online
Nos encontramos en una nueva circunstancia. El Covid-19 ha cambiado nuestras vidas de forma repentina y nos ha obligado a pararnos y permanecer en casa. El viernes 15 de Marzo decidí cerrar el centro como forma de prevención y pasar todas las consultas al formato online. El sábado desde el Gobierno se nos comunicó […]
