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¿Te sientes culpable cuando comes?

¿Te sientes culpable cuando comes? ¿Piensas en las calorías que tiene ese alimento que comes? ¿Te visualizas engordando cada vez que comes? Los sentimientos de culpa son uno de los elementos psicológicos clave para poder comprender los problemas de alimentación. Incluso suele ir de la mano de problemas más graves como los trastornos de la […]

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La importancia de detectar un trastorno de la conducta alimenticia a tiempo

Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) forman un grupo de problemas mentales que se caracterizan por una conducta alterada respecto a la ingesta alimentaria y pensamientos erróneos en referencia a la dieta, peso e imagen corporal. Estas cogniciones y conductas alteradas ocasionan en las personas que lo padecen graves problemas físicos, psicológicos y sociales.

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