¿Cambiar mi cuerpo para mejorar mi autoestima?

No quieres mirarte al espejo. Te da miedo hacerte fotos y lo evitas a toda costa. Odias las redes sociales ya que acabas comparándote. Te horroriza ir de compras. Sientes que no te quieres y que no tienes nada de amor por tu cuerpo. El cuerpo, entendido como una entidad física que nos permite actuar […]

La obesidad: causa o consecuencia de la depresión.

Numerosos estudios afirman que existe una estrecha relación entre la depresión y la obesidad. En este sentido, podríamos decir que la depresión puede ser tanto causa como consecuencia de la obesidad. Es decir, se retroalimentan y acaban en un circulo vicioso. Una persona con sobrepeso puede presentar síntomas depresivos. Al mismo tiempo, los síntomas depresivos […]

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