Es algo de sobra conocido por todos como los adolescentes tienen la sensibilidad “a flor de piel”. También es habitual que los padres pierdan la paciencia ante este tipo de circunstancias.

Es frecuente que durante esta etapa puedan surgir problemas a nivel emocional. Los más habituales son los siguientes:

  • Problemas de autoestima: encontramos adolescentes con muchas dificultades para gestionar las criticas ya sea de padres, profesores o de sus propios amigos. Suelen sentir que todo lo hacen o que no sirven para nada. Es necesario trabajar con ellos esta falta de autoestima para que no produzca problemas posteriores.
  • Depresión: es fundamental que nos fijemos en sus reacciones y en su comportamiento. Es habitual que los adolescentes muestren un comportamiento irritable o incluso se muestren muy tristes.
  • Timidez excesiva: es importante que aprendan estrategias de comunicación y de cómo acercarse a sus iguales o a personas más adultas. En uno de los post de la web puedes leer estrategias acerca de cómo iniciar una conversación cuando eres tímido.
  • Trastornos de ansiedad: encontramos a adolescentes con múltiples miedos o fobias a determinadas situaciones. Esto les limita mucho su vida diaria por ello es necesario trabajarlo para que puedan superarlo.
  • Estrés: es el problema por excelencia de los adolescentes. Existen diversas causas, las más comunes son: exigencias de los padres y profesores, autoexigencia respecto al estudio, sentirse aceptado por su grupo de iguales, primeras relaciones sentimentales, dificultades en el manejo de los estudios, etc.

Dado que los problemas emocionales, pueden ocasionar muchas complicaciones en la vida del adolescente. Es fundamental contactar con profesionales para que puedan aprender a gestionar sus emociones. Desde Psicología Monzó podemos ayudarte a que el adolescente encuentre sus propias herramientas y un proyecto de vida que le apasione.

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