Cada Diciembre nos planteamos los “propósitos de año nuevo”. Realizamos listas interminables de nuevas metas por cumplir ese próximo año. Sin embargo, es común que los planes vayan cambiando y las metas también. Entonces, ¿cómo podemos plantearnos objetivos que sean alcanzables en este 2019? Nuestro equipo de  psicologos en Las Rozas  quiere que ayudarte más a fondo … Sigue leyendo Cómo plantearnos objetivos realistas en este 2019