Familiar

Navidad: Cómo Gestionar las Emociones y Conflictos Familiares en una Época de Intensa Carga Emocional

La Navidad, con su promesa de alegría y unión, a menudo trae consigo una carga emocional significativa que puede reavivar conflictos familiares y personales. En terapia, observamos que estas fechas pueden intensificar problemas como la ansiedad, la depresión y el estrés, afectando tanto a individuos como a dinámicas familiares. Conflictos familiares comunes durante la Navidad […]

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Límites en las relaciones familiares

Las relaciones familiares son, en muchos aspectos, una fuente fundamental de apoyo y bienestar. Sin embargo, también pueden ser complejas y desafiantes. A menudo, debido a la cercanía y las expectativas culturales, tendemos a aceptar comportamientos de familiares que no aceptaríamos de otras personas, lo que puede generar malestar y resentimiento. En este post, exploraremos

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Gestionando los Conflictos Familiares en Navidad: La Importancia de Establecer Límites Saludables

Las fiestas navideñas, llenas de alegría y unión familiar, a menudo se convierten en un escenario propicio para conflictos y tensiones. La dinámica con la familia extensa puede generar desafíos, y la falta de límites claros puede ser una fuente primordial de discordia. Establecer límites saludables es fundamental para mantener la armonía y preservar el

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Construyendo Relaciones Duraderas: La Importancia de la Comunicación y el Entendimiento Mutuo

Las relaciones significativas y saludables se construyen sobre la base de una comunicación efectiva y un profundo entendimiento mutuo. En el complejo entramado de las relaciones interpersonales, la manera en que nos comunicamos y nos comprendemos juega un papel crucial en la calidad y la longevidad de las conexiones humanas. Quiero explorar más a fondo

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Navegando las Aguas del Divorcio y la Custodia de los Niños de forma saludable.

El divorcio es un proceso emocionalmente desafiante que puede afectar a todos los miembros de la familia, especialmente a los niños. La transición de una vida familiar unida a dos hogares separados puede ser abrumadora, pero es fundamental abordar esta situación de manera saludable y equitativa para el bienestar de todos los involucrados. En este

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La psicología perinatal: acompañamiento a la maternidad y paternidad.

La psicología perinatal es un área de la psicología que se enfoca en los cambios emocionales, cognitivos y sociales que las mujeres experimentan durante el embarazo, el parto y el posparto. Es un momento emocionante y desafiante para las mujeres, ya que experimentamos una gran cantidad de cambios físicos y emocionales mientras nos preparamos para

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Dificultades escolares en niños.

Las dificultades escolares (DE) son cada vez un motivo más frecuente de consulta. En los últimos años, en Psicología Monzó recibimos numerosos contactos de padres preocupados por este motivo. Vivimos en la “sociedad del conocimiento”, los aprendizajes garantizan el éxito personal y social de los niños y adolescentes, y suele ser uno de los deseos

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